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主要是要來寫,產後我經歷的不適感,得要克服的,我這三胎生產完,大概都有被卡車碾過的感覺,骨頭被拆開再組裝回去的感覺,跑了超馬後乳酸堆積。

每次生完幾小時後的下床,得先從躺姿勢病床搖到坐姿,等我可以負擔,血壓可以支持,再坐到床邊,這時心臟簡直快停止,不過還是得讓血壓平衡後,再站姿,這是絕對要有人牽,除了因為血壓關係,還有傷口痛,當然第一次的小便很重要,幸好我都很順利的尿出來。
再來就是強烈子宮收縮的疼痛,很痛還是要揉,尤其第三胎更強烈收縮,這次我要求了止痛藥,小孩沒多久就來到身邊吸奶,一開始還不覺得什麼,之後乳頭被飢餓的小鬼吸附著好幾小時,尤其當奶量還沒達到小還的量時,簡直是不離開的,以上的狀況我通常在一到二星期大概都可以解除。
之後呢我則會再多其他的狀況,由於前兩胎已經距離遙遠細項幾乎記不起來,所以這裡就寫第三胎的狀況囉~
這胎後來在一週後開始出現肩頸緊,以為是因為用手機不良姿勢造成,或是因為沒睡好,同時又唇皰疹,一週後好了,換舌頭破,以上兩個症狀出現我以為是因為免疫力降低關係造成,才知道其實應該是蔬果吃太少造成的,舌頭破洞好了,有一天早上醒來後的狀況不佳,當然是因為半夜被中斷睡眠的關係引起的,好不容易撐到下午可以午休,結果醒來後竟然眩暈,妹妹也這麼剛好醒來討奶喝,硬撐著餵奶也趕緊叫紹回來,紹因為工作關係無法馬上離開,所以我一直撐一直撐,中間還吐了,手上還正好抱著妹妹,只能往地上吐,幸好有一個鍋子在旁邊,迅速放下妹妹,才能大吐特吐,一邊吐還要顧著妹妹,就努力撐到紹回來幫我顧妹妹,我也無法起身,所以先睡覺,睡了一兩個小時後,才能移動去診所打針,打完後的幾天仍是有些暈,又多了落枕,本想找我的物理治療師朋友幫忙,不知道為何一個念頭閃過,該不會我是因為陰道前庭炎引起的吧,本想再過幾天才去看醫生,被紹強烈建議就是要去看,幸好有看,症狀改善七成以上,接下來就等明天的回診,我仍有些症狀,但是不知道他是否可醫治
 
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